Workshop für Freiwillige: Positive Psychologie. Einblicke in die Wissenschaft des gelingenden Lebens.

Eine Wissenschaft, die sich mit den guten und gelingenden Aspekten des Lebens befasst – was soll das bringen? Gerade in krisenhaften und unsicheren Zeiten fehlt oft der Blick auf das, was gut ist, was funktioniert, Dinge, die Orientierung und Kraft geben.

Positive Psychologie ist eine praxisnahe Wissenschaft, welche einen ressourcenorientierten Blick auf das Leben ermöglicht und einfach umzusetzende Übungen für den Alltag zur Verfügung stellt, die uns nicht zuletzt helfen, psychisch gesund und mit Freude unseren Alltag zu meistern.

Roland Orbes wird in diesem Workshop einfach anzuwendende Übungen vorstellen, die sehr effektiv im Alltag integriert werden können.