ONLINE-Workshop für Freiwillige: Glück kann man lernen!
Praxisnaher Workshop für mehr Lebensfreude und Glück
Glück ist eine Fähigkeit. Glücklich-Sein ist tatsächlich lernbar.
Unser Glück ist unabhängig von äußeren Faktoren wie einem gut gefüllten Konto, guten Schulnoten der Kinder oder perfekt geputzten Fenstern. Lebensglück ist eine Grundhaltung, eine bejahende Einstellung zum Leben und zu sich selbst!
Dieser Workshop ist eine Ermutigung, die Verantwortung für das eigene Glück selbst zu übernehmen, das Glück im Alltag zu erkennen, zu mehren und glücklich zu sein. Glück ist kein Zufall, Glück ist (d)eine Entscheidung!
Inhalte:
- Was ist Glück? Kurze Inputs aus Glücksforschung und Positiver Psychologie
- Das eigene Glück sichtbar machen und nähren
- einfache, alltagstaugliche Übungen für Stress- und Gefühlsmanagement
- Impulse zur Umsetzung und Integration in einen GLÜCKLICHEN Alltag
Trainerin: Sabine Reichsthaler, Expertin für Lebensfreude, Humor und Glück. Gründerin von Kopfgarten – dein Glückscampus. www.sabine-reichsthaler.at
Veranstaltungsort: Online über Zoom! Der Teilnahmelink wird nach der Anmeldung per E-Mail versendet.
Anmeldung: Die Teilnahme ist kostenlos. Bei Interesse bitten wir um deine Anmeldung per Online-Formular.